Date actuelle:22/09/2020

Les Avantages de la Lecture D’une Histoire Au Coucher

Après une longue et lourde journée de semaine, on s’attend à ce que les enfants soient fatigués, mais la vérité est que les adultes le sont aussi, ce qui nous amène souvent, en tant que parents, à abandonner des tâches qui peuvent être vitales pour le développement de nos enfants. La lecture avant que les enfants se couchent en est un exemple. La fatigue des parents signifie souvent que les enfants reçoivent un téléphone portable pour regarder des photos avant d’aller au lit, ou qu’ils sont autorisés à regarder la télévision pendant un certain temps. Toutefois, d’un point de vue réaliste, cela répond davantage à cette fatigue qu’à la prédominance des technologies dans les temps nouveaux.

Nous ne devons pas oublier combien il est important de partager un temps familial de qualité, et la lecture est une ressource très importante qui peut aider à développer et à renforcer nos liens familiaux. Une fois les obligations des journées terminées, il est temps de s’en donner pour ce moment spécial et magique que procure la lecture d’une histoire dans la chaleur de la couverture sur le lit sous la faible lumière de la lampe de la chambre. Une atmosphère chaleureuse et unique qui favorise cette rencontre entre parents et enfants : peu importe comment vous avez passé la journée, ce moment magique ne peut pas vous être volé, et personne ne peut ni ne doit s’y opposer.

Les enfants réalisent rapidement l’importance du temps que papa et/ou maman leur consacre à la fin de la journée, et peu importe à quel point vous êtes occupé, ils sauront que le partage du temps avec votre famille est la chose la plus précieuse au monde. Un sentiment unique qui procurera à l’enfant une tranquillité d’esprit, en réduisant le stress qui a pu s’accumuler au cours de la journée. Cette merveilleuse routine aidera également l’enfant en question à comprendre qu’il y a du temps pour tout et qu’il est important de répartir efficacement notre temps pour que cela soit possible et que nous ne devions pas laisser de côté les plus belles choses de la vie.

A tout cela, l’environnement (la lumière, le silence de la pièce, l’histoire à demi-voix…) contribuera avec le calme nécessaire pour que l’enfant puisse s’endormir facilement, en éliminant toute nervosité ou état d’anxiété possible.

Les histoires encouragent l’imagination

Les histoires, grâce à leurs différents thèmes, leurs personnages et les aventures qu’elles nous racontent, sont utiles pour que les enfants stimulent et donnent libre cours à leur imagination (en ce qui concerne l’esthétique des personnages, l’environnement qui les entoure…), pour qu’ils se sentent identifier aux personnages et comprennent mieux leurs propres problèmes. De cette façon, nous rendrons également le rêve de l’enfant beaucoup plus riche et plus placide.

Ce niveau de relaxation que l’on ressent lorsqu’on rêve de mondes lointains et/ou impossibles, réduit le niveau d’épuisement physique et mental des plus jeunes, en évitant les situations quotidiennes inconfortables qui sont presque toujours dérivées du stress et d’un sommeil non réparateur, comme les crises de colère.

Et comme si tout cela ne suffisait pas, lire chaque nuit signifie que les enfants acquièrent progressivement de plus en plus de vocabulaire et de maîtrise de leur langue, qu’ils assimileront involontairement de manière amusante et relaxante même pendant leur sommeil.

L’histoire peut servir à compléter de manière créative l’éducation de nos enfants. Par exemple, en nous basant sur nos propres expériences pendant l’enfance, nous pouvons créer une histoire et montrer à nos enfants qu’ils font une erreur, sans avoir besoin de leur en parler directement. Cela se produit parce que l’enfant s’identifie au personnage principal de l’histoire et le fait réfléchir sur ses propres attitudes et comportements.

L’idée n’est pas de remplacer notre façon d’éduquer les enfants par cela, mais de fournir un outil pour éduquer et apprendre à nos enfants à réfléchir à leurs actions.

En bref, lire une histoire chaque soir avant de s’endormir est une thérapie tellement positive et saine qu’elle ne devrait jamais être bannie, quel que soit le temps qu’elle prend. Non seulement ce sera un rituel aux bienfaits incroyables pour nos enfants, mais ce sera un souvenir inextinguible dans leur avenir, à ce moment où ils grandiront et se prépareront à regarder en arrière leur douce enfance… et nous, leurs parents.

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